こんにちは。77回卒業の多田智子です。
大学卒業後は公立小学校で教員として働いていましたが、思い切って転職を決め、今年の春、 堺にてアロマテラピーのサロンをオープンして、一歩を踏み出すことになりました。
もともと、カウンセリングマインドや心理学・音楽療法など、人の「心と身体の健康」についてとても興味がありました。 中でも、五感が及ぼす脳への影響に注目し、日常生活に取り入れやすい香りの効能に目を向け始めたのがアロマテラピーとの出会いでした。
ここ最近、一昔前には取り上げられなかった病気・うつや適応障害などの病が深刻化してきています。 それだけ、心と身体のバランスが崩れやすいデリケートな時代になっているのだと感じます。
充分な睡眠・食事・運動に加え、ついがんばりすぎてしまいがちな「心」にも意識して栄養を与えてほしいと思います。 好きな事をしてワクワクする気持ち・前向きな思考・リラックスなど、眼には見えないけれど心が元気になる事はたくさんあります。 そのきっかけの一つとして、私は心と身体を緩める事の大切さやアロマテラピーの良さを皆様に伝えていきたいと思っています。
